相亲一定是脱单较好的一种方式。大龄女生想更有效的相亲脱单，需要在相亲过程中做到以下几点：首先要有良好的心态和对自己正确的认知。也就是不要因为自己年龄大了而放低自己择偶的标准，或者因为年龄焦虑变得不自信。要相信女生在任何年龄段都有自己独特的魅力，自己是独一无二的，不需要所有男生喜欢自己，只需要找到能欣赏自己的男生过一辈子。所以要坚信自己是会被爱的，任何时候都会被人爱，任何年龄都会有爱情。

然后呢，女生要在对自己有正确合理的认知及判断的情况下，对婚恋对象做出一个合理的、客观的、符合自己价值观的评分体系。在相亲的过程中给适合自己的男生打分，最后择优选择。

对男生的经济需要有一定的要求，但是更要对男生的长期职业规划、终身学习能力、原生家庭生活状况多加了解。要求男生的具体职业是什么，当然也要想清楚有些职业光鲜，但婚后未必有足够的时间陪伴自己。要求男生有房，是只在本城市有房还是具体地段有要求，房子的面积，是否和父母住，以及能否接受一起还贷，这些自己心里都要想清楚，并且明白哪些是对婚后幸福起决定作用的。要明白自己有要求对方也会有他的标准，怎样能达到双方的价值需求平衡才是最重要的。

对男生的身高和外貌要有客观可行的标准，比如说什么叫长得帅？有些女生感觉男生自信阳光，就是长得帅。有的女生对男生的某种穿搭有特别喜好，但这些都不是最根本的，长期积淀的内在涵养是关键。对男生的身高要求，以及体魄都需要有可以让自己进行量化的标准。

女生很看中男生的才华和幽默感，其实这两者代表的是今后两个人在一起的经济价值和情绪价值。有才华不但可以在交往中浪漫，也代表着才华可以变现。幽默感代表两人一起有情趣，男生可以哄自己。但婚后更重要的是男生能长久的疼爱自己，这就要看男生在原生家庭中所受的教育了。如果男生父母恩爱，有商有量，从小生活在阳光的环境下，多伴婚后是能长期稳定的疼爱自己的。因为这已经成为了他的教养。所以在确定关系后，男生的家里要多走动，提前体会一下家庭氛围很重要。如果去了，自己内心觉得有压迫感，请相信自己的直觉。很多男生的才华恋爱时是加分项，但在婚姻里却成了减分项，就像某明星妻子说的：他在做音乐时，我说话他都听不见，感觉自己被冷落了。可能在婚后长情的陪伴和做一手好菜，愿意一起做家务更能带来幸福感。

女生不要给自己设立太多的限制，除了相亲是个很好的途径以外，广交朋友，多参加各种有益的社交活动，都能增加自己结交婚恋对象的机会。爱情并不是在你想来的时候一定会来，所以尽量给爱情创造机会，相信爱情随时会来。一个幸福的女性，学业事业家庭三项一样都不能少，所以学会自己尽早规划。很多落单的女生因为从小生活环境太单纯，思想较幼稚，总觉得先忙完学业再等事业稳定后找个相爱的人嫁了。可生活没有这么理想，所以要学会合理规划，不要给自己设置太多的限制。

最后女生在生活中要有意识的提升自己婚恋的能力，包括识人的能力，对自己独立生活的能力，情绪管控能力的提升，认真做好自己的职业规划，这些都是对婚姻幸福至关重要的能力。